ツイスター(Rotary Torso)
ウエストのサイズダウンに効果抜群。

主な効果として、腹筋(腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋と背中(広背筋、中臀筋)など


ウェストが細くなり背中もすっきりとする感じ!
皆さんに好評のマシンです
ツイスターの効果部分
効果
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女性専用30分サーキットトレーニングフィットネスJサーキット芦屋 by Step 芦屋市春日町24-8-101グルメシティー東芦屋店駐車場内 tel0797-38-3559